Arte Pilates

Quem somos

O que é Pilates

Benefícios

O studio

Aulas

Galeria

Vídeos

Contato
Aulas

 

 

 

 

 

 

 

 

      

O studio  “Arte Pilates” tem como diferencial o trabalho personalizado, totalmente direcionado aos objetivos pretendidos:

 

  • As aulas têm uma hora de duração, sendo os minutos finais destinados ao relaxamento


  • Os grupos têm no máximo três pessoas por horário, possibilitando a otimização das aulas e garantindo aos seus praticantes a atenção indispensável à correta execução dos exercícios


  • Cada aula é única. Uma enorme variedade de aparelhos e acessórios permite infinitas combinações de exercícios, evita a monotonia e torna a atividade sempre estimulante


  • Os exercícios são realizados de forma controlada, suave, com poucas repetições


  • A cada sessão busca-se o aperfeiçoamento do gesto motor, através da conscientização corporal e qualidade dos movimentos.


A orientação segura de um fisioterapeuta especializado no Método, possibilita sua prática por pessoas de qualquer faixa etária ou nível de condicionamento físico.


Arte PilatesQuem somos O que é PilatesBenefíciosO studioAulasGaleriaVídeosContato